avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ночная овсянка с бананами и кокосовым молоком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ночная овсянка с бананами и кокосовым молоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Фараносова🌳
#премиядетскиерецепты #кукснап

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
194
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • На 1 порцию понадобится
  • Геркулеса 70 г
  • Кокосового молока 150 г
  • Банана 1/2
  • По вкусу сахар или мд и соль

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Овсянку залить молоком и оставить в холодильнике на 12-16 часов.
2
Банан очистить, нарезать и смешать с настоявшейся кашкой.
3
Посолить и добавить мëд или сахар по вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями