Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ночная овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Фараносова🌳
#премияпп
#кукснап
Этот вариант завтрака можно приготовить сразу на несколько дней...
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
268
0 %
10 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
46 г
0 %
1 г
0 %
7 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- На одну порцию нам понадобится:
- Геркулеса 70 г
- Жидкости 100-150 г
- По вкусу сахар и соль
- Любимые вкусовые добавки
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Вечером промываем Геркулес и отправляем его в стакан (баночку/кружку/контейнер).
2
Заливаем крупу жидкостью (молоко, кефир, йогурт, вода или даже сок), добавляем по вкусу соль и сахар (можно и без них обойтись).
3
Перемешиваем содержимое баночки, накрываем крышкой и убираем в холодильник минимум на ночь.
4
Утром каждый в свою порцию добавляет по желанию вкусовые добавки. Например варенье, какао-порошок, мëд, орехи, фрукты или ягоды. А если подогреть кашу в микроволновке, то можно добавить сыр, грибы, ветчину или другую колбаску.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95873
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
