окрошка кетогеная диета

картофель , колбаса вареная , огурец свежий , яйца , зелень укроп , лук зелёный - по пучку , редиска , соль , вода , лимонная кислота

квас , яйца , картофель , лук зеленый , укроп , огурцы , редис , отварное куриное мясо , сметана , соль

кефир , вода , огурцы , лук зеленый , базилик , укроп , кинза , яйца , соль

картофель , яйца , огурец , редиска , вареная колбаса , сметана , кефир , минеральная вода , укроп , лук зеленый , базилик , соль

яйцо отварное , огурцы , редис , хрен- корешок , петрушка , укроп , лук зеле‌ный , щавель , колбаса вареная докторская , соль , перец че‌рный молотый , сметана , квас , в зависимости от нужной вам густоты

яйцо перепелиное , картофель , колбаса , огурец , редиска , лук зеленый , укроп , соль , перец , кефир , минеральная вода

квас окрошечный , картофель , яйцо , вареная колбаса , редис , огурец свежий , сметана , горчица столовая , лук зеленый , соль

свежий огурец , редиска , яйца , хрен , горчица , сметана , свежая зелень , квас , соль , специи , кальмар

отварная говядина , редиска , огурец , картофель , яйца , квас , лук зеленый , петрушка , укроп , сметана , горчица , соль , перец

минеральная вода , яйцо отварное , картофель , ветчина , огурцы , редис , сметана , майонез , горчица , зелень , соль

картофель , яйца куриные , колбаса вареная , огурцы свежие средны , лук зеленый , укроп свежий , майонез , перец , соль

картофель , яйцо куриное , салями , огурец , редис , лук зеленый , укроп , кефир , газированная вода , соль , сметана , уксус