Оливье диетический - рецепты с фото

2,021 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Оливье диетический

грудка куриная, горошек, маринованный огурчик, зелень лук, яйца

люба🌳 ✈️

Салат «Оливье» диетический с кальмарами

кальмары, сметана, яичный белок, картофель, кисло-сладкое яблоко, морковь, консервированный горошек, лимон, петрушка, перец черный молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Оливье на новый год диетический

филе куриное, яйца, картофель, огурец, горошек, морковь, лук репчатый

Жанночка 🌳

Диетическое оливье 😍

отварной картофель, морковь, отварные яйца, отварная говядина, соленые огурцы, зеленый горошек, не жирная сметана, горчица

💙 Juliya Smolnikova 💙

Диетическое Оливье

горошек, окорочка, яйцо вар . только белок, свежий огурец, соленые огурцы, сметана

Татьяна

Салат Оливье без майонеза с йогуртом и курицей

картофель, морковь, куриное филе, яйца, зеленый горошек, соленый огурец, йогурт, соль, перец

Валерия @jole_food

Салат Оливье без майонеза с йогуртом и курицей

"Оливье" с языком

говяжий язык, яйца, горошек, свежий огурец, маринованный огурец, картофель, лук, уксус, соль, майонез

Екатерина Дубовицкая

Диетический ОЛИВЬЕ

картофель, яйцо, огурцы, морковь, яблоко, лук, горох, лимонный сок, масло оливковое, соль

Константин Симонов

Салат Брокколи с душистым сельдереем и орехами

капуста брокколи, сельдерей стебли, орех грецкий, перец черный, майонез, горчица, мед, лимонный сок

Николай Мельников 🏃‍♂️

Салат Брокколи с душистым сельдереем и орехами

Салат Оливье классический с колбасой

картофель, морковь, колбаса, яйца, соленые огурцы, консервированный горошек, соль, перец, майонез

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Постный Оливье

картофель, морковь, грибы консервированные, консервированный горошек, соленые огурцы, лук, молотый перец, соль, масло растительное

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Салат овощной как альтернатива Оливье 🥗

картофель, яйца, огурец свежий, огурец соленый, сыр, ветчина, сливки, горчица, майонез, соль, перец

Мила К ✔️ Амбассадор

Дальше

1 2 3 4 ... 169

Оливье диетический

Диетический оливье — это легкая и полезная альтернатива классическому салату, который идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от любимых блюд. Этот вариант сохраняет все лучшие черты традиционного оливье, но при этом становится более сбалансированным и низкокалорийным. Основу диетического оливье составляют свежие овощи, такие как огурцы, морковь и зелень, которые добавляют салату сочности и хруста. Вместо майонеза используется легкий йогуртовый соус или заправка на основе оливкового масла, что делает блюдо менее калорийным, но не менее вкусным. Для белка можно добавить отварную куриную грудку или индейку, которые станут отличным источником полезных веществ. Этот салат станет идеальным выбором для праздничного стола или повседневного ужина. Он подойдет для тех, кто придерживается правильного питания, стремится к здоровому образу жизни или просто хочет попробовать что-то новое. Диетический оливье легко готовится, выглядит аппетитно и прекрасно сочетается с другими блюдами. Попробуйте приготовить этот легкий и вкусный салат, чтобы порадовать себя и своих близких. Он станет отличным дополнением к вашему меню, особенно если вы хотите насладиться любимым вкусом без лишних калорий.