омлет с овощами фриттата

яйца , картофель , лук , соль , перец , зелень

лук , помидор , батон , яйца , сыр , зелень

замороженный шпинат , лук , чеснок , укроп , петрушка , базилик , сельдерей по вашему усмотрению , яйца , молоко , сыр твердый , соль , перец , сушенная трава на ваш вкус

молодые кабачки , грудка куриная , помидор , лук , чеснок , сметана , томатная паста , яйца , кефир

шпинат , помидор , яйца , молоко , соль , специи

яйца , молоко , лук , помидор , колбаса , сыр , зелень , соль

яйца , лук , морковь , молоко , сода , соль , подсолнечное масло

слабо соленая семга , брокколи , лук шалот , яйца

яйца , молоко , ветчина , шпинат , сыр твердый , репчатый лук , соль , перец , масло растительное

яйца , молоко , перец сладкий , помидор , репчатый лук , соль , перец , масло сливочное

Для омлета: , яйца , помидор , лук репчатый , укроп , соль , Для салата: , огурец , куст листья салата , редис , масло подсолнечное

яйца , помидор , молоко , бекон , сыр , лук , масло подсолнечное , соль , перец , зелень