омлет с сливками

яйца, молоко, листы салата, слабосоленая семга, оливки, масло растительное

яйца, авокадо, оливки без косточек, салями, молоко, сыр твердый, масло сливочное, зелень, кинза, укроп, петрушка, кто что любит, соль, специи

яйца, творог, шампиньоны, оливки, зелень

яйца, фермерская колбаска, булка, укроп, сливки, соль, перец, овощи, оливки, гранатовый соус

яйца, колбаса, масло растительное, помидоры, сметана, сыр, оливки

размеру луковица, сыр колбасный, диетическое яйцо куринное, отварные лесные грибы, аппята, соленый огурец, соль, диетический соевый напиток "молоко", оливки, масло растительное, но заменить сливочное

омлет с яйцом, финик, черный шоколад, оливки, семена льна, авокадо, черный кофе без сахара

креветки, сливки, приправы, соль, яйца, авокадо, оливки

яйца, копченый лосось, брынзы, сыр, руккола, оливки

яйцо куриное, помидор, бекон, сыр, моцарелла, соль, перец, приправы, томаты, оливки

тофу, мини-чиабатт, соевый соус, паприка копченая, карри, соль, перец черный, салат микс, помидоры черри, оливки, майонез, горчица, авокадо

яйца, соль, масло оливковое, зелень, сливки, сыр, помидоры черри, оливки