Очень вкусный и полезный блинчик - рецепты с фото

Лёгкий и полезный салат с тунцом ПП

листы салата, огурцы, яйцо, консервированный тунец, кунжут, масло растительное, соевый соус

Простая Кухня Для Вас

Очень полезный коктейль 🍹

мини банан, творог, геркулес, мед, молоко

Анастасия 🏃‍♂️

Очень вкусный суп! Суп диетический при гастрите за 20 минут!

грудка индейки, грудка куриная, лук, макароны, броколли, подсолнечное масло, перец красный, яйцо, морковь, перепелиное яйцо, кинза, соль

Елена Алексанова

Вкусный🍌полезный завтрак

овсянка геркулес, яйцо, сахар, соль, банан, шоколад, орехи

Erika

Куриные окорочка в духовке, запеченные с апельсином и тыквой - очень вкусно

окорочка куриные, тыква, апельсин, специи, масло растительное, чеснок, сушеный имбирь, красны . молотые перец, кардамон, хмели-сунели, соль

Liudmila

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Тыквенный сок с апельсином и корицей - яркий, ароматный, полезный! Без сахара!

тыква, цедра апельсина, мякоть апельсина, вода, заменитель сахара, корица молотая

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Пирог с яйцами и зеленым луком - самый вкусный, весенний, солнечный :)

яйцо, соль, мука, сода, сметана, майонез, лук зеленый

Александр Харченко

Вкусный салат с креветками, помидорами и сыром Новый год

креветка в рассоле, помидоры черри, листовой салат, лук красный, моцарелла, масло оливковое, уксус бальзамический, перец черный молотый, соль

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

Полезный пирог "Улитка" с грибами и сыром

лаваш, шампиньоны, сыр, яйцо, йогурт, молоко, соль, специи, чеснок

Ульяна

Полезный смузи из кефира с овсянкой и бананом

нежирный кефир, спелый банан, какао-порошок, овсяных хлопьев, мед

Светлана Скребнева

Полезный салат из кускуса с огурцами и фетой

кускус, сыр фета, огурец, красная луковица, изюм, масло оливковое, лимонный сок, соль

Анна

Вкусный печёночный торт «Закусочный» с луком, морковью и грибами

печень, большая луковица, молоко, мука, яйца, масло растительное, соль, перец, мускатный орех, морковь, большие луковицы, грибы, масло сливочное, майонез, сыр сливочный, чеснок, отварные яйца, зелень, свежие помидоры

Марина Юрчук (Рудь)