Очень вкусный суп! Суп диетический при гастрите за 20 минут!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Алексанова
Супчик очень легкий, вкусный, полезный. Очень хорошо подойдет для тех, кто имеет...
Ингредиенты
Грудка индейки 200 гр
Куриная грудка 50-60 гр
Лук 1/4 шт
Макароны 100 гр
Броколли 150 гр
Подсолнечное масло 1 ст.л
Красный перец 100 гр
Яйцо 4 шт
Морковь 100 гр
Перепелиное яйцо 4-5 шт
Кинза по вкусу
Соль по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Нарезаем мясо, добавляем лук, красный перец
кинзу, яйцо и подсолнечное масло. Измельчаем. Затем добавляем соль, перемешиваем и формируем фрикадельки влажными руками.
2
Доводим до кипения 1.5 л. воды. Кладем фрикадельки,
снимаем пену и варим 5 мин. Нарезаем овощи. Добавляем макароны, и еще через 6 минут, морковь и красный перец. Варим 5 минут, соль по вкусу. В конце добавляем брокколи и варим последние 3 минуты.
3
Нарезаем зелень, перепелиные
яйца и добавляем в суп
4
Чтобы у вас всё правильно получилось посмотрите наш видео-рецепт! Вот ссылка: Https://www.youtube.com/watch?v=0uR0j-SBdV8
4.812052
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
Все компоненты хороши, не пойму зачем при гастрита 100 г красного перца? Тем более,что суп заявлен диетическим?!
10 августа 2018 г.
Ответить
при диете №1 - яйца, сваренные вкрутую противопоказаны. А так супчик хороший.
26 февраля 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!