паста на завтрак

банан , арахисовая паста , йогурт , рисовая мука , яйцо , разрыхлитель

тортилья , яйцо , томатная паста , помидор , сыр

нарезной хлеб , лук репчатый , куриное мясо отварное , томатная паста , майонез , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец

майонез , томатная паста , зелень , укроп , кинза , петрушка , нарезной хлеб , чеснок , соль , перец , лимонный сок

творог , яйцо , соль , творожная паста с любым вкусом , манки , сахар , ягода

лук , помидор , томатная паста , яйца , чеснок , соль , специи , сосиски , колбаса

слайсова семга , семена чиа , семена кунжута белые , салатные листья , кейл , лолла росс , корн , базилик , петрушка , укроп , хлебцы , щедрые злаки с семенами льна , dr . corner овсяные , злаки , авокадо , сыр творожный , тыквенные семечки , фисташки , паста , стружка , черри , кумкват , орехи - ваши любимые

овсяная мука , овсяные отруби , протеин , яйцо , тыква , кефир , или творог , орехи , персик , мед , арахисовая паста , корица , горький шоколад , кокосовое масло

яйцо , овсяные отруби дд муки на пп , клейковина , изолят на дд ! на пп замените мукой , сухой чеснок , кефир до консистенции густой сметаны , соль , разрыхлитель , ветчина , сыр , лук , перец болгарский , масло растительное , томатная паста

сосиски , вода , мука , яйцо , соль , томатная паста

кефир , яйца , масло подсолнечное , разрыхлитель , сода , соль , мука , сахар я не добавляю , сыр твердый , творог , сахарная пудра , манка , нутелла , арахисовая паста , вареная сгущенка , перец красный , колбаса копченая , классический с йогуртом , класический с мягким сливочно-шоколадным сыром

молоко , кефир , яйца , сахар , соль , масло растительное , мука , чтоб тесто было жидкое , но половник обмазывался в тесте , фарш , говядина , не люблю жирная свинина , кабачок , перец болгарский , лук , помидоры , аджика , томатная паста , специи