Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Быстрая пицца на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#быстровкусно
#завтракизостатков для начинки использовать можно любые ингредиенты,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Овсяных отрубей дд(муки из оо) любой муки на пп 2 ст. л.
- Клейковина и изолят на дд на пп замените любой мукой по 1 ч. л.
- Сухой чеснок или лук 1/2 ч. л.
- Кефира до консистенции густой сметаны 1/3 стак.
- Соль по вкусу
- Разрыхлителя 1/2 ч. л.
- Ветчина или мясо
- Сыр
- Лук
- Болгарский перец
- Растительное масло для смазывания сковороды
- Томатпасты или кетчупа 1 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Все хорошенько перемешать венчиком и добавить меленько нарезанную начинку, то, что нашлось в холодильнике и вам нравится😜 все перемешать ещё раз и вылить на разогретую сковороду, смазанную каплей масла. Выпекаем под крышкой на самом медленном огне с двух сторон.
2
Выкладываем на тарелку и сразу смазываем томатпастой (без сахара) или кетчупом zero или посыпаем нарезанным помидором. Так же зелёным луком и болгарским перчиком. Пицца готова! Приятного аппетита! Очень сытно, вкусно😋👍и быстро!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891337
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
