avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянопицца на завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянопицца на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marina Kravchenko
Вкусный и сытный завтрак за 10 минут. Подойдёт для тех, кто следит за фигурой.
10 мин
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для коржа
  • Овсянки 50 г
  • Яйцо
  • Молока 1% 50 мл
  • Соль, специи
  • для начинки
  • Томатная паста/ сметана/ йогурт для промазывания пиццы
  • Маслины 30 г
  • Сыр моцарелла 40 г
  • Зелень

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Смешиваем овсянку, яйцо и молоко.
2
Выкладываем на разогретую сковороду и разравниваем ложкой круг. Жарим минуту-2.
3
Пока пицца жарится, быстро подготавливаем начинку. Маслины режем пополам. Сыр кружочками.
4
Теперь переворачиваем нашу пиццу, уменьшаем огонь до среднего и начинаем выкладывать начинку. Сразу промазываем йогуртом и томатной пастой. Сверху зелень, маслины, сыр. Закрываем крышкой и ждём пока расплавится сыр.
5
Достаём пиццу и приступаем к завтраку. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1