перекус после зала тренировки

спелое авокадо , салат листовой , огурец , сметана , горчица столовая , зелень

творог , творожная масса . у меня с шоколадом , орехи

армянский лаваш , сыр плавленный , лук зеленый

капуста пекинская , свежий огурец , лук зеленый , зеленый горошек , сметана , соль

творог , сахзам . мед , яйца , рисовая мука , кукурузная мука , разрыхлитель , ванилин , соль , кефир нежирный

авокадо , икра , хлеб на ваш вкус у меня со злаками бездрожевой , укроп

армянский лаваш , сыр плавленный , ветчина , зелень , специи

яйца , вода , хлопьев овсяно-гречневые

творог , яйцо , сахар , сахарная пудра , соль , мука , панировоть , масло растительное

творог , мука , чтобы посыпать стол , сахар , соль , яйцо , масло растительное , разрыхлитель

замороженная черника , сливки

молоко , клубника