Омлетные блины (овсяно-гречневые) с начинкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Алф.🌳
#завтрак, #ужин, #пп, #перекус. Все знают "овсяноблин". А я хочу предложить вам...
Ингредиенты
- яйца 2-3
- стакана воды или молока Чуть меньше 1/2
- хлопьев овсяно-гречневые (3-х минутные) 4-5 столовых ложек
- Для начинки- любой вариант (смотреть в описании)
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Разбить яйца в миску и добавить воды или молока. Немного взбить (я это делаю венчиком или вилкой).
2
Добавить хлопья и всё хорошо перемешать. Дать постоять пару минут.
3
Печём на сковороде с небольшим количеством любого привычного для вас масла под крышкой по2-3 минуты с каждой стороны.
4
Готовый блинчик сверху намазать арахисовой пастой
5
Сюда же можно добавить маринованный имбирь
6
И свернуть пополам.
7
Можно намазать творожным сыром с зеленью или грибами и также свернуть.
8
Из предложенных продуктов у меня получается три блинчика. Все мажу разными начинками...
9
10
Добавьте свежие овощи, и вы получите отличное блюдо!!!! Здесь есть всё: и белки, и сложные углеводы и клетчатка!!!! Приятного вам аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831851
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
