Поке с рисом креветками и авокадо - рецепты с фото

68 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Поке с гребешками

гребешки, огурец, кукурузы, рис, салат в горшочке, морковь, салат чука, помидоры черри, нори, редис, масло сливочное, чеснок, соль, соевый соус

Aliya

Веган Зелёный Поке-боул с овощами

рис, огурец, капуста брюссельская, кабачок, перец сладкий, зеленый горошек, нори, сахар, соль

Алёна

Поке

обычный рис, дикий рис, слабосоленая красная рыба, нори, помидор, сыр, кунжут, соевый соус, майонез

Dina

Поке боул

рис, огурец, помидор, форель, бобы эдамаме, нори, имбирь

Нуник

Поке боул с лососем

бурый рис, помидоры, свежий огурец, форель малосольная, чук, ореховый соус, соевый соус, сок лимона, нори, семена кунжута

Ирина

Поке с курицей

вареный рис, куриное филе в панировочных сухарях, огурец, брокколи на пару, кукуруза консервированная, консервированный горошек, консервированная фасоль, сыр твердый, зелень, бульон, кисло-сладкий соус, оливки

Наталия🍹

Поке-боул с булгуром

булгур, масло сливочное, шампиньоны, помидор, огурец, соевый соус, соус терияки, яйца, соль, перец, кунжут

Lianna Oganesyan ✈

Поке

грудка куриная, рис пропаренный длинозерный, помидор, перец сладкий, красный лук, консервированный ананас, дольки, салатный микс, консервированная кукуруза, орехи кешью, лимон, масло растительное, бальзамический уксус, молотый перец, прованские травы

Александр 🏃‍♂️

Дальше

1 2 3 4 5 6

Поке с рисом креветками и авокадо

Поке с рисом, креветками и авокадо — это яркое и полезное блюдо гавайской кухни, которое покорило сердца гурманов по всему миру. Это идеальный вариант для тех, кто ценит свежие ингредиенты, гармонию вкусов и эстетику подачи. Сочные креветки, нежный авокадо и рассыпчатый рис создают идеальный баланс, а добавление соевого соуса, кунжутного масла и других азиатских приправ придает блюду неповторимый вкус. Этот вариант поке — отличный выбор для легкого ужина, полезного обеда или даже фуршета. Блюдо выглядит эффектно благодаря контрасту цветов: розовые креветки, зеленый авокадо, белый рис и яркие акценты из кунжута или микрозелени. Оно насыщает, но не оставляет чувства тяжести, а благодаря высокому содержанию белка и полезных жиров станет отличным дополнением к здоровому рациону. Поке с креветками и авокадо можно легко адаптировать под свои предпочтения — добавить острый соус, огурец, манго или тобико для хрустящей текстуры. Готовится оно быстро, что делает его отличным вариантом для будней или внезапных гостей. Попробуйте это блюдо — и оно наверняка станет частым гостем на вашем столе!