полба с мясом и овощами

полба , шампиньоны , большая луковица , топленое масло , масло сливочное , соль , сухая аджика

тофу , масло канол , соевое молоко , кокосовая стружка , смесь специй , мука , цельнозерновая полба . если выпекать с белой мукой , возможно нужно будет больше мука , разрыхлитель , сода , яйца , финиковый сироп

морковь , льняное яйцо , сахарная пудра , молотые овсяные хлопьев , цельнозерновая мука , я пользуюсь полба , растительное молоко , кокосовый сахара , масло , разрыхлитель

молотая овсянки , цельнозерновая мука , полба , сахар , масло растительное , яйца , разрыхлитель , ванильной эссенция . у меня нет . я положила специй из ссылки , изюм

перец болгарский , соевый тоф , молотая овсянка , мука , я пользуюсь полба , разрыхлитель , масло , большие яйца , зелень , лук , специи , соль

творог , масло растительное , мука полба , корица , или сахар

полба крупа , сливки , ваниль , голубой матч , мед , яблоко , виноград , корица , вода негазированная , масло сливочное

мацун , вода , крупа полба , зелень-кинза-хороший , яйцо , мука , соль , сахар , масло сливочное

мука пшеничная , мука полба , молоко , вода , масло сливочное , сахар , соль , соль со специями , молотое шалфея , сушеный жареного лук , сухие дрожжи

полба , молоко , изюм , курага

полба , вишня вяленая , орех грецкий , кедровые орехи , изюм , сахар , вода

грудка куриная , кабачок , лук , полба отварная