Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морковные оладьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор София Гамерник
#календарь #морковь #веган #пп
1 час
30 оладий
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
5 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
35 г
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Моркови 350 г
- Льняное яйцо (1 стол. л. ложка размолотого льняного семени + 3 стол. л. воды) 1
- Ванильного сахара (количество - на любителя) 0,5 ч. л.
- Молотых овсяных хлопьев 1 стак.
- Цельнозерновой муки, я пользуюсь полбой 1 стак.
- Растительного молока 1 стак.
- Кокосового сахара 3 стол. л.
- Масло для жарки, у меня канола
- Разрыхлителя 1 ч. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Готовим льняное яйцо, т. е. льняное семя смешиваем с водой и даем постоять не менее 10 минут.
2
Натираем морковь на мелкой терке.
3
Добавляем ванильный сахар, и все остальные ингредиенты. Перемешиваем.
4
Жарим оладьи на среднем огне. На большом, конечно, быстрее, но вредно для здоровья из-за того, что масло может стать канцерогенным.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831865
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
