Полдник перекус - рецепты с фото

Овсяная запеканка с тыквой, яблоком и морковью

овсяных хлопьев, овсяные отруби, яблоко, тыква, морковь, молоко, финики, кокосовая паста, мед, корица, смесь семян, смесь сухофруктов, смесь орехов, банан

Марина

Эклеры

вода, масло сливочное, яйца, мука, творожная масса, фруктовый йогурт с кусочками фруктов

Эльза Ибрагимова

Слойки с творожным сыром, беконом и инжиром от Шефа Мурзика

слоеное дрожжевое тесто, сыр творожный, чеснок, бекон сыро-вяленный, инжир, зелень, петрушка, яичный желток

Шеф Мурзик

Творожная запеканка

яйца, сахар, сметана, рассыпчатый творог, манная крупа, масло растительное, разрыхлитель, яблоко

Окрылённая Яна

Десерт с семенами чиа

семена чиа, сок, печенье постное овсяное, горький шоколад

🇷🇺 Ольга Бородина

Овсяная запеканка или запечённая каша

геркулес, фруктовое пюре, масло растительное, растительное молоко, мед, соль, вишня замороженная

Марина

Фруктовый салат

яблоко, апельсин, груша, йогурт

Рита Мухаметьянова (Габитова)

Молочный коктейль с чиа

молоко, замороженные ягоды, чиа, сахар

Любовь 🐇 Зайчикова

Яблоки запеченые с творогом

яблоко, творог, очищенные тыквенные семечки, любимое варенье, корица, вода

Sanderka

Творожные мини-запеканки

творог домашний, яйца, манки, сахзам, ванилин

Ирина

Смузи арбузно-банановый

банан, арбуз, лимонный сок, мед

Наталья

Яблочные колечки в кляре

яблоко кислое, крахмал картофельный, пшеничная мука, лимон, вода, жирная сметана, молотая корица, сахарная пудра, масло

Яна