1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Смузи арбузно-банановый
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Хорошо утоляет жажду и голод, подходит как полдник или перекус между основными приёмами...
2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории63 
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
16 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Арбуза (примерно 300-400 гр) 2 дол.
- Лимонного сока 1 ч. л.
- Меда или сахарной пудры (если арбуз не сладкий) 1 ст. л.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Арбуз очистить от корки и семян, нарезать кусочками. Банан порезать кружочками, выдавить сок из лимона (я сразу в чашу).
2
Взбить арбуз до однородной массы, добавить нарезанный банан, мёд, сок лимона. Взбить до однородности.
3
Налить в стакан и...Здравствуй полдник и свободная минутка в 18:17 ч😉😊.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91317
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
