полезная вкуснятина

овсяные хлопья , яблоко , сахарозаменитель , кефир , киви

картофель , лук , чеснок , грибы свежие , зелень , сметана , соль

овсяные хлопья , молоко , вода , сыр твердый , льняные семена , масло сливочное

слоеное тесто , брокколи , перец болгарский , кабачок , куриное филе , большие пластины бекона , яйца , молоко , твёрдый натёртый сыр , А так же специи: , соль , перец , зелень

сметана , дижонская горчица , соль , перец , сок лимона

шпинат , масло сливочное , мука , молоко , яйцо , соль , Начинка: , крем-чиз , сметана , огурец маринованный , лосось , свежая зелень

овсяных хлопьев , банан , инжир , сухая клюква , орехи кешью , сухой ананас , семя кунжута , мед , корица

творог , яйца куриные , цельнозерновая либо овсяная муки , сахар , сметана , ванилин , разрыхлитель , ягода , сухофрукты , орехи

овес , вода , молоко , соль , сахар , масло сливочное

сухофрукты , хлопья овсяные , молоко , мед

кабачок , сыр гауда , помидоры , соль , перец

тонкий лаваш , сыр , салат , помидоры , орехи , масло холодного отжима