полезная шарлотка без муки и сахара

изюм , оранжата , цитронат , колотый миндаль , ром , кремообразный творог , масло растительное , сахар , ваниль , чём всегда , соль , лимонный сок , яичный желток , мука , крахмал , пекарский порошок , сахарная пудра , масло

спелый банан , пророщенная зеленая гречка , растительное молоко , шелковый тофу , золотой лен , сироп топинамбура , соль , ваши фрукты , ягода

геркулес , яйцо , вода

гречневая крупа , вода , орехи , фрукты

тыква , курага , горсточка семечек , рисовый хлебец , сахар , корица , вода , сахарная пудра , какао

салат айсберг , огурец , авокадо , укроп , петрушка , кинза , чеснок , соль , сок лимона , масло подсолнечное ароматное

морковь , редис дайкони , перец болгарский , сельдерей , чеснок , майонез , лимонный сок

яйцо , сметана , молоко , сода , мука цельнозерновая , масло растительное , соль

картофель , масло растительное , соль

творог , яичный белок , мука , сода , ванилин , подсластитель , яичный желток , ягодки , долька шоколад , орехи

молоко , овсяные хлопья быстрого приготовления , соль , сахар , масло сливочное , банан

орехи , сухофрукты , семена льна , кунжут , черный тмин , мед