полезного зефирчика вам в ленту

замороженный банан , дополнение

овсяных хлопьев геркулес , мед , яблоко , семечко лен , яйцо , изюм

овсяная мука , изюм либо другой сухофрукт , саше , яйца

курица , вода , лук , морковь , картофель , вермишель , зелень , соль

финики

грудка куриная , специи , масло , пергаментные

творог обезжиренный , сахар , сметана , ягода , фрукты

кусочки курицы , рис , кукуруза консервированная , спаржа , морковь , лук , соль , специи , вода

масло сливочное , сахар , овсяные хлопья , мука пшеничная , изюм , тыквенные семечки , овсяные отруби , разрыхлитель , яйца

авокадо , сметана , чеснок , сыр фета , укроп , перец черный

грудка куриная , капуста пекинская , помидоры черри , сыр твердый , хлеб белый , соль , масло оливковое , перец черный молотый , чеснок , майонез

творог , яйцо , мука , разрыхлитель , варёная куриная ножка , помидор , руккола , сыр