avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезное овсяное печенье
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезное овсяное печенье

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sasha Vladyka
Овсяный перекус, который чем-то схожий на козинак. Получилось очень вкусно и хрустяще,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
304
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
49 г
arrow
icon
0 %
Сахар
25 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев геркулес 80 г
  • Меда (по желанию) 1 ст. л.
  • Небольшого яблока 0,5
  • Семечек льна 2 ч. л.
  • Яйцо 1
  • Изюма 20 г

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Изюм заливаем кипятком.Натираем яблоко на терке.
2
Овсянку обжариваем на сухой сковороде,только не пережарьте, а то будет горчить.
3
Смешиваем все наши ингредиенты в одну массу. Берем противень, выстилаем пергаментом для выпечки и формируем наши печеньки, по желанию можно посыпать сверху корицей.
4
Отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 25-30 минут. Остужаем и кушаем с удовольствием! Отличный перекус как с утра так и во второй половине дня! Всем Зож и спасибо за Ваше внимание ❤️
5
Больше рецептов для здорового питания смотрите на моей странице в Instagram https://www.instagram.com/sashavlady_pp/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями