
Полезное мороженое
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина 
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Замороженных банана 2-3
- Дополнения на свой вкус
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Берём бананы и режем их,далее кладём в морозилку и оставляем на 3-4 часа
2
Достаём замороженные бананы и блендером вжик-вжик,основа готова.
3
Далее идут дополнения,я напишу свои любимые : Шоколадный вариант - добавить какао, заблендерить и потереть тертым шоколадом
⠀
Кокосовый вариант - добавить кокосую стружку/кокосовое молоко/кокосовые сливки /урбеч,что есть под рукой, заблендерить и сверху посыпать стружкой
4
Ореховый вариант - орехи по вкусу замочить на ночь в воде, хорошо промыть и добавить к основе, заблендерить все вместе. Украсить ореховой пастой 
⠀
⠀Ягодный вариант - добавить любые замороженные ягоды и кокосовое молоко или кокосовые сливки !
 Поддержать
Поддержать Запланировать
Запланировать Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881442
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 3
)
)
)


























































































