Полезность к чаю - рецепты с фото

Щи вегетарианские постные

капуста белокочанная, морковь, картофель, помидорка черри, лук, масло растительное, тмин, перец красный, карри, соль, лавровый лист

🌶️ Volga Mutalieva 🌶️

Фасоль с луком-пореем

красная фасоль, лук-порей, сельдерей, кориандр, лук, чеснок, перец красный, перец черный, консервированный сок сливы, соль

Maya Katsadze 🏃‍♂️

Тыквенный суп с бататом и кокосовым молоком

Мария

Помидоры с морковной ботвой🥕

вода, сахар, соль, уксус, морковная ботва

Яна Мурашкина

☀️Чиа каша с инжиром и бананом

семена чиа, мл, кокосовое молоко, Банан у меня мини (можно обычный):, Кокосовое масло:, подсластитель, Инжир:, гранола

Маргарита

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Сладкая выпечка

50 рецептов + 20 полезных советов и лайфхаков по работе с тестом.

Подробнее

ПП блинчики с творогом

овсяная мука, полбяная мука, кокосовая мука

Катя Мушка

Пирожные из абрикосов и арахиса #пп

абрикос, курага, финики, арахис

Ольга_консультант_по_питанию 🏃‍♂️

Творожные вафли #Летниедесерты

яйца, фитпарад, отруби овсяные

Ptashka_KSU

Суп из цветной капусты без мяса

капуста цветная, томаты, морковь, рис, репчатый лук, картофель, укроп, базилик, соль, перец черный молотый, лавровый лист

Светлана Макаревич

Салат с креветками и божественной цитрусовой заправкой #чемпионатмира #россия

креветки, цуккини, руккола, помидоры черри, сыр пармезан, тертой цедра грейпфрут, сок грейпфрута, тертой цедра апельсин, сок апельсина, тертый цедра лимон, винный уксус, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец

Альбина

Котлетки из печени🌸

печень говяжья, отруби ржаные, яйцо, лук, сыр, сливки, соль, специи, зелень

Елена Замятина 🏃‍♂️

Тыквенная домашняя  гранола

овсянка грубого помола, даже без глютена, готовая пюре тыква, тыквенные семечки, орехи пекан, растопленное кокосовое масло, сироп агава, цедра лимона, корица, кардамон, ваниль

Shanna Janicz