Полезный быстрый завтрак - рецепты с фото

Овсяная каша с клубникой

хлопья овсяные "геркулес", молоко, сахар, клубника, масло сливочное

Людмила Трофимова

Омлет с зеленым горошком 🫛

зеленя горошек, яйца, молоко, масло сливочное, соль, перец, зелень

Ирина Фаткулина

Сэндвич на завтрак

хлеб, листы салата, томат, авокадо, консервированный тунец, сыр творожный, соль

Ирина Фаткулина

Овсяная каша на кокосовом молоке

овсянка, вода, соль, молоко кокосовое, сахар, ягода, масло сливочное

Елена Макарова / Амбассадор

Бутерброды с салатом Чука и креветками

салат чука с ореховым соусом, багет, креветки королевские, масло оливковое, базилик

Людмила Трофимова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Гуляш из минтая

филе минтая, репчатый лук, помидор, мука, перец сладкий, перец острый, томатная паста, чеснок, масло растительное, соль, перец, зелень розмарин, базилик, петрушка, вода

Людмила Трофимова

Бутерброды со скрэмбл и слабосоленой форелью

хлеб белый, форель слабосоленая, сыр сливочный, яйца, молоко, соль, перец, масло сливочное, масло растительное, петрушка измельченный

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Омлет с кабачком

яйцо куриное, кабачок, мука, соль, перец черный молотый, масло растительное

Ирина Семененко

Клубнично-банановый творожок с семенами чиа

творог, клубника замороженная, семена чиа, банан спелый

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Греческий салат, классический

помидоры, огурцы свежие, лук красный, перец болгарский, сыр фета, оливки без косточек, лимон, масло оливковое, соль, перец черный молотый

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

Фитнес-салат с консервированным тунцом

консервированный тунец, огурец свежий, яблоко зеленое, салат зеленый, горошек зеленый, маслины консер, лимонный сок, масло оливковое, сахар, лук зеленый, перец черный молотый, соль, зелень свежая

Светлана Лыжина / Амбассадор

Постный ПП Овсяноблин из яблока 🍎

хлопья овсяные, яблоко, вода

Света ❤ moodppfood