Клубнично-банановый творожок с семенами чиа

Клубнично-банановый творожок с семенами чиа

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Вкусный и полезный завтрак, перекус, поздний ужин. Выбрать нужное 😉. За идею благодарю...
10 мин + ночь
2
4

Ингредиенты

Творог 9% 200 г
Клубника замороженная 1 ст
Семена чиа 2 ст. л/
Банан спелый 1 шт
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Клубнику оттаять до мягкости. Творог взбить вместе с клубникой, добавив оттаявший сок. Если клубника свежая - можно добавить немного молока.
2
Для сладости порезать банан, ещё раз взбить. Всыпать чиа, перемешать.
3
Разложить по креманкам, оставить до утра.
4
Вкусный и полезный завтрак готов! Приятного аппетита!
...
...
помогает этому автору
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!