полезный диетический ужин или обед к любому гарниру

грудка куриная , кабачок , картофелина , помидор , моцарелла , сметана , мука , соль , итальянские специи , чеснок

куриные сердечки , рис , сливки , овощная смесь , мука , соль , перец , приправы

болгарские перцы , сыр твердый , томат , нежирный фарш , репчатый лук , чеснок , соль , перец

индейка , помидоры черри , салат айсберг , тыквенные семена , приправы , соус

лосось , капуста брокколи , лимонный сок , сыр твердый , молоко , сливки , яйцо куриное

банан , инжир , авокадо , кэроб , финики , кокосовая вода

грудка куриная , молодой кабачок , морковь , лук , брокколи , капуста цветная , консервированная кукуруза , семя лен , соль , пряность , масло растительное

рыба , соль , перец черный , масло оливковое , лимонный сок , салат , кукуруза , петрушка

чиа , творог мягкий , ягода , подсластитель , хлебец карамельный kerner

творог , сметана , ягода , детское печенье

семена льна , арахис , орех пекан , цедра апельсина , курага , мед

грецкий орех , миндальный орех , фундук орех , мед