полезный завтрак

хлеб ваш , сыр плавленный , огурчик свежий

яйцо , геркулес , шоколадный сироп mr . zero , банан , сыр

хлеб , хумус , черный кунжут , микрозелень

шпинат , чеснок , копчёный тунец , соль , перец , сметана

руккола , помидоры , яйцо пашот , семена льна , льняное масло , лимонный сок

цельнозерновый хлеб , авокадо , масло оливковое , молотый перец , соль , яйцо , семена кунжута

хлебец dr . korner , французская горчица , капуста пекинская , вареное яйцо

хлеб черный , чеснок , масло сливочное , соль

вафельный хлебец , огурец , греческий йогурт , редиска , перепелиные яйца , соль

банан , другие фрукты на ваш выбор , смесь орехов , сухофрукты , кукурузные несквики , йогурт

бородинский хлеб , рикотта , помидоры , огурец , лук , масло оливковое , зелень , яйца , соль , перец

отруби , клетчатки , яйцо , кефир , соль , сода , перец , травка на ваш вкус