полезный салат с бурым рисом

тунец в масле, салатный микс, картофель, стручковая фасоль, вареное яйцо, помидоры черри, маслины, каперсы, масло оливковое, горчица, бальзамический уксус, лимонный сок, соль, перец черный

листы салата, помидорк, огурец, лук шалот, масло оливковое, соль, перец

свекла, морковь, грибы шампиньоны, зелень, масло оливковое, лимон, мед, соевый соус

помидоры черри, авокадо, семечки тыква, лимон, масло оливковое, укроп, соль

яблоко, морковь, сахзам, лимонный сок, корица, кардамон

руккола, помидоры черри, маслины, лук репчатый, сыр, льняное масло

краснокочанная капуста, морковь, белая фасоль, зелень, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, сахар песок

отваренная свекла, зеленый горошек, красная луковица, лимонный сок, соль, перец, масло подсолнечное

струсковая фасоль замороженная, брокколи замороженные, болгарский красный, желтый перец, масло оливковое, лимон, соль, зелень

яйца, белок, яблоко, сыр, орех грецкий, яичный желток, вода, сметана, горчица, соль, лимонный сок, майонез

свекла, морковь, яблоко, масло оливковое

кефир, овсяные отруби, соль, сахзам "fit parad n", разрыхлитель, яйцо, салат ромэн, свежий молодой огурец, салатные листы фрилис, йогурт