Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат простой и полезный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Ларина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
194
0 %
4 г
*0 %
Жиры17 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Помидоры черри 100 г
- Авокадо 1/2 часть
- Семечки тыквы 20 г
- Лимон (сок) 1/3 часть
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Укроп пара 1 вет.
- Соль немного
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Все овощи и зелень помыть, авокадо очистить от кожуры и отделить от косточки. Черри и авокадо нарезать четвертинками, семечки обжарить на сухой сковороде.
2
Укроп мелко нарубить, из лимона выжать сок. Перебить в блендере
или в ступке с пестиком хорошо помять укроп, затем смешать с соком и маслом, перемешать.
3
Овощи сложить в салатник, слегка присолить, и полить заправкой, несколько раз перемешать и посыпать сверху семечками. Оставить мин на 10 настояться. Приятного аппетита!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98626
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
