полезный салат шпинатик

грудка куриная , кукуруза консервированная , перец красный , листовой салат , греческий йогурт , соль , перец

слабосоленая форель , спелый помидор , перепелиные яйца , сыр фета , руккола большой , бальзамический уксус , масло оливковое , соль , перец , приправы

консервированная фасоль , маслины без косточки , огурец , лук зеленый , сметана

помидоры , моцарелла , лук зеленый , кинза , салат , кунжут , соль , перец , масло оливковое

грудка , листы салата , помидоры черри , сыр твердый , масло оливковое

огурец , помидор , половинка авокадо , лук зеленый , петрушка , салат , укроп , масло растительное

листы салата , перец болгарский , помидоры , красный лук , нут , масло оливковое , сок лимона , песто , смесь перцев , чеснок , орегано , соевый соус

капуста цветная , перец красный , масло оливковое , салат зеленый-у меня романо , специи-паприка , хмели сумели , итальянские травы , соль , перец черный , тыквенные семечки , кунжут , лимонный сок , пармезан , панировочные сухари , томатная паста , чеснок

морская капуста , кукурузы , палочки крабовые , вареные яйца , лук зеленый , майонез

редька черная , огурец свежий , морковь , майонез , чеснок , соль

св . огурца , помидоры черри , кедровые орехи , салат в горшке , сельдерей , перец болгарский , авокадо , лимонный сок , соль , масло растительное , сбрызнуть салат

морковь , сметана , кунжутные семечки , миндаль