Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Овсяноблин со шпинатом
                    
                
                    шпинат свежий, молоко, хлопья овсяные, яйца, соль, масло растительное
                
                 
                        
                        Анастасия Мурадова 🥑
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Рис отварной Басмати на гарнир
                    
                
                    рис басмати, вода, масло растительное, соль
                
                 
                        
                        Светлана Лыжина / Амбассадор
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    1 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Овсяноблин с сыром, помидорами и зеленью
                    
                
                    овсяные хлопья, сыр твердый, кефир, яйца, разрыхлитель, помидор, соль, зелень
                
                 
                        
                        Наталья
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    10 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Брокколи запечённая под сыром со слабосоленой семгой
                    
                
                    брокколи, семга соленая, зрелый » сыр, крем-фреш, сыр сливочный, укроп сушеный, перец черный
                
                 
                        
                        Nadya 🇳🇱 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        ПП-ролл с куриной грудкой и огурцом
                    
                
                    грудка куриная, лаваш армянский, огурец, салат, сыр твердый
                
                 
                        
                        Наталья
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    6 / 
                    🔒
                                    
            
         
                
                    КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
                    
                
            
                Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
            
        Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
        
     
    
                        Яблоки печеные в духовке и кедровыми орехами и черносливом
                    
                
                    сочных зеленых яблоко, кедровые орехи, чернослив, мед, сахарная пудра, корицы
                
                 
                        
                        Ирина Cherry
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    5 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Шпинат с чесноком на сковороде
                    
                
                    шпинат, масло сливочное, чеснок
                
                 
                        
                        Ирина
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    4 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Грудка индейки с кускусом
                    
                
                    кускус, морковь, паприка, луковицы шалот, грудка индейки, соль, перец, чеснок, куркума, сушеные итальянские травы
                
                 
                        
                        Валерия Матыжонек
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    4 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Черничный кешьюкейк
                    
                
                    орех грецкий, овсянка долгой варки, масло кокосовое, сироп топинамбура, кешью, кокосовое молоко, черника
                
                
                        Дарья
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    26 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Соус с семечками тыквы
                    
                
                    пучки кинзы, петрушка, сок лимона, семена тыквы, вода, масло оливковое, чеснок, соль
                
                 
                        
                        Марина
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    31 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салатик с сельдью
                    
                
                    свекла, сельдь, красная луковица, укроп, петрушка, масло растительное
                
                 
                        
                        Alenuschka
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут:
    
                        Запеченная тыква!😋
                    
                
                    тыква, мед, сахар
                
                 
                        
                        Александра.
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    1 / 
                    🔒
                                    
            
         
                 
             
             
        