Постные котлетки микс - рецепты с фото

35 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Постные котлеты из геркулеса

вода, лук репчатый, картофель, овсяные хлопья, чеснок, соль, сухие специи, зелень, масло растительное

Алла Марьянышева

Постные котлеты из чечевицы

зеленая чечевица, сода, лук, морковь, зубочко чеснок, вода, масло, специи, карри, орегано, готовая смесь приправ к мясу, кориандр, мускатный орех

Александра Мовчан

Овощные котлетки

картофель, морковь, кабачок, нутовая мука, морская соль, куркума, карри, перец черный, масло растительное

Nataly Kharlamova

Постные котлеты

капуста, лук, мука, чеснок, зелень, масло растительное, панировочные сухари, соль, специи

Lana

Картофельно-тыквенные котлеты

тыква, картофель, масло растительное, соль, специи, мука

Elena Yusupova

Чечевичные котлеты

чечевицы, лук, морковь, пшеничная цельнозерновая мука, подсолнечное масло, соль

Мурат Каде

Овощные котлеты

брокколи, капуста цветная, фасоль стручковая, лук репчатый, морковь, чеснок, овсяные хлопья, масло растительное, соль, перец, паприка, прованские травы

Евгения Рыжкова 🌳

Котлеты из мидий

мидии, лук, чеснок, белый хлеб, постное молоко, крахмал, хмели-сунели, соль, перец

Станиславна

Капустные котлеты с чечевицей

капуста белокочанная, лук, морковь, чечевицы зеленые, крахмал, соль, специи, масло растительное, мука, вода

Людмила Хомутянская

Пп котлеты из свежей капусты с грибами

свежая капуста, лук, свежие грибы, соль, лавровый лист, приправы любая, масло растительное

Елена Кутилина 🌳

Котлеты из цветной капусты

капуста цветная, лук репчатый, овсяные хлопья, мука, лимон, панировочные сухари, масло растительное, соль, специи

Slava Egin

Дальше

1 2 3

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!