постные котлеты из овощей и овсянки

сухой круглый рис , консервы рыбные , сардины , лук , морковь , соевая окара , мука , панировочные сухари , соль , специи , зелень , масло растительное

нут , грибы , большие луковицы , мука , скумбрия в масле , соль , перец , масло растительное , панировочные сухари

чечевица красная , вода , кускус , зелень , соль , перец , сушеный чеснок , лук

красная чечевица , вода , лук , морковь , соевая окара , соль , специи , зелень петрушки , укроп , панировочные сухари , масло растительное

перловая крупа , картофель , лук , чеснок , панировочные сухари , масло растительное , соль , перец

перловая крупа , картофель , лук , чеснок , панировочные сухари , масло растительное , грецкий орех , мускатный орех

перловая крупа , картофель , лук , чеснок , панировочные сухари , масло растительное , соль , специи

квашеная капуста , репчатый лук , картофель , манная крупа , специи , пищевая сода , масло растительное

консервированная белая фасоль , лук , чеснок , специи

кабачки , картофель , зелень , соль , мука , масло растительное

белая фасоль , картофель , лук , чеснок , соль , перец красный

фасоль белая , лук репчатый , масло растительное , манная крупа , приправы "карри" , зелень петрушки , соль