Постные котлеты из овощей и овсянки - рецепты с фото

77 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постные котлеты из гречки
гречневая крупа, вода, картофель, соль, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана
Постные котлеты из гречки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постные котлеты из чечевицы
зеленая чечевица, сода, лук, морковь, зубочко чеснок, вода, масло, специи, карри, орегано, готовая смесь приправ к мясу, кориандр, мускатный орех
recipe-author-avatar
Александра Мовчан
Постные котлеты из чечевицы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постные котлеты из КАПУСТЫ
капуста, лук, чеснок, манка, укроп, панировочные сухари, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳
Постные котлеты из КАПУСТЫ
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постные котлеты из капусты
капуста, лук, мука, чеснок, зелень, масло растительное, панировочные сухари, соль, специи
recipe-author-avatar
Лали Бланк
Постные котлеты из капусты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постные котлеты из чечевицы с луком
репчатый лук, чечевицы, сухари панировочные, масло растительное, специи, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Постные котлеты из чечевицы с луком
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Домашние котлеты
Рецепты домашних котлет не сосчитать: котлеты с куриным и мясным фаршем, по-киевски, рубленые, пожарские и т. д.
Домашние котлеты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты из чечевицы (котлеты постные)
чечевица, манная крупа, лук, мука, вода, масло растительное, приправы, соль на ваш вкус
recipe-author-avatar
денис
Котлеты из чечевицы (котлеты постные)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты из трески. (Постные)
треска, лук, укроп, картофель, морковь, соль, перец, укроп & петрушка
recipe-author-avatar
Ольга Ганина Соколова
Котлеты из трески. (Постные)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Веганские котлеты из цветной капусты (постные)
капуста цветная, картофель, морковь, лук, специи, мука
recipe-author-avatar
Asya Vegan
Веганские котлеты из цветной капусты (постные)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постные котлеты для Бургеров из нута.  Бургер без мяса. Супер рецепт
кабачок, кинза, нут отварной, кунжут черный, лук сушеный, бульон из нута, масло оливковое, огурец свежий, сливки, острый соус, чеснок, тимьян, вяленые помидоры, чеснок в масле
recipe-author-avatar
Галина
Постные котлеты для Бургеров из нута.  Бургер без мяса. Супер рецепт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Капустные котлеты постные
манная крупа, капуста белокочанная, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Капустные котлеты постные
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты из мидий
мидии, лук, чеснок, белый хлеб, постное молоко, крахмал, хмели-сунели, соль, перец
recipe-author-avatar
Станиславна
Котлеты из мидий
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постные котлетки из перловки
перловая крупа, кипяток, соль, репчатый лук, морковь, масло растительное, картофельный крахмал, пшеничная мука
recipe-author-avatar
Светлана Харченко
Постные котлетки из перловки

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!