Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Постные котлеты из КАПУСТЫ
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Матюшина 👩🏻🍳
Видео рецепт ниже по ссылке
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
66
0 %
3 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
14 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Капусты 1 кг
- Лук 1 шт.
- Чеснок 3 зуб.
- Манка 4 ст. л.
- Укроп
- Панировочные сухари
- Масло растительное
- Соль
- Перец
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Капусту разрезанную на 4 части варим в подсоленной воде в кастрюле 15-20 мин. (чтобы она стала мягкой)
2
Манку заливаем холодной водой и ставим в сторону
3
Когда капуста отварилась, даем ей остыть
4
Остывшую капусту разминаем на маленькие касочки
5
На терке трем лук и чеснок и добавляем к капусте
6
Режем мелко укроп и добавляем к капусте
7
Манка тем временем уже немного разбухла и ее мы тоже добавляем к капусте
8
Можно по желанию присыпать перцем
9
Делаем котлетки, обваливаем их в панировочных сухарях и кладем их на разогретую с маслом сковороду
Приятного аппетита 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821932
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
