постный витаминный салат

морковь , лук , кабачок , перец болгарский , масло растительное , баклажан , помидор , картофель , тыква , приправы зира обязательно , томатная паста , зелень , спагетти , салат из капусты с огурцом

консервированный горошек , столовые свеклы , маринованный огурец , квашенная капуста , картофелины печеные , лук , маринованная в яблочном уксусе , соль , перец , горчица , масло растительное

консервированная фасоль , картофель , лук репчатый , уксус яблочный , соевый соус , масло растительное , лук-перо , соль , перец , зелень

нут , булочки , зеленый салат , синяя луковица , соленый огурец , кетчуп , соль , специи , мука , авокадо

отваренный картофель в мундире , запеченная свекла , отваренная белой фасоли , масло оливковое , уксус , укроп , петрушка , соль , перец черный

нутовой , куркума , перец , тофу , нори , соевый соус , огурец , кукуруза , рис отварной , зелень , майонез

брокколи , морковь , сок лимона , масло оливковое , соль

свекла , лук , масло растительное , орех грецкий , зелень петрушки , соль , перец черный молотый

картошка отварная , морковь , зелень , огурчики маринованные , зеленый горошек , положить грибочки соленые , маринованный лук , майонез

салат из свёклы с яблоками , этот салат очень вкусный , абсолютно постный , в нём нет ни капли жира , заправлен салат исключительно соком фруктов

салат пекинский , салат листовой , перец болгарский , стручковая фасоль , сок лимона , кунжут , соль , масло оливковое

клубень картофель , огурец кислый , морковь , свекла , репчатый лук , уксус , горчица , масло растительное , соль