Стандартный
Премиум поиск
13
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Витаминный суп с бобовыми, овощами и зеленью
лук зеленый, нарезанные чесночные стрелки, чечевицы, стебли от брокколи, нарезанные стебли сельдерея, тоже из морозилок, морковь, сушеная водоросль комбу, натертый имбирь, стручковая фасоль, зеленый салат, масло растительное, вода, чтобы см не довести до верха трёхлитровой кастрюли, соль, специи, смесь нарезанных ароматных трав, укроп, петрушка, сельдерей из морозилки, готовая ячневая каша, сваренной на воде ранее одна порция

София Гамерник

14
Зеленый салат с тофу
соевый тофу, руккола, зеленый салат, зеленый лук из морозилки, замороженная смесь укропа, петрушка, кинзы, замороженный бок-чой, чеснок, тмин, дижонская горчица, масло оливковое, соль, лимонный сок

София Гамерник

15
Оладьи с бананом и клубникой
мука из зеленой гречки, цельнозерновая полбы, обычная полба, соевая мука, разрыхлитель, сода, большой банан из морозилки, клубника, морозилки, миндальное молоко, масло растительное

София Гамерник

16
Банановое печенье
банан из морозилки, яйца, молотая овсянки, молотый лен, кунжут, миндальная мука, растительное молоко, корицы, сахарная пудра, разрыхлитель

София Гамерник

17
Сладкий перец, тушеный с луком
лук, сладкие перцы, базилик, орегано, тимьян, нарезанной смеси из морозилки укропа с петрушкой, масло канол, гималайская соль

София Гамерник


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

18
Зеленый суп с капустой и кабачковыми спагетти
капуста, кабачок, морковь, лук, сельдерей с листьями, смесь нарезанных укропа с петрушкой из морозилки, масло канол, смесь специй, соль, чеснок, перец душистый

София Гамерник

19
Зеленый салат с тофу
огурец, зеленый салат, молодые салатные листы из морозилки, нарезанная смесь укропа с петрушкой из морозилки, нарезанный зеленый лук из морозилки, чеснок, масло оливковое, тхины, соль, перец, орегано, базилик, тимьян, тофу

София Гамерник

20
Завтрак на сковороде
готовый киноа, зеленый салат, смесь нарезанных укропа с петрушкой, морозилки, нарезанный зеленый лук из морозилки, орегано, соль, перец, куркума, масло канол, яйца

София Гамерник

21
Завтрак с чиа
семена чиа, растительное молоко, соевое, смесь семян, запеченные яблоки, голубика из морозилки

София Гамерник

22
Запечённая новозеландская мидия на створке
мидии на створке, чеснок, тертый сыр, масло сливочное, петрушка, перец черный

Алексуткина Ольга

23
Смузи с чёрной смородиной (веган)
банан, черная смородина, киви

Анна Ambassador

Также ищут:
24
Диетические сосиски
фарш, яйца, лук, молоко, приправы, томатная паста

Рецепты от Алёнушки
