пп завтрак белковый ролл

филе минтая , сок лимона , соль , перец , яйцо куриное , сухари панировочные , масло д , лаваш , капуста пекинская , листы салата , йогурт натуральный , огурец маринованный , чеснок , укроп свежий

белки , молоко , овощной салат на сметане

лаваш , рыба красная малосолёная , авокадо , сыр творожный

яичный белок , рыба , соль , масло , сыр творожный

творог мягкий , яичный белок , крахмал , мука рисовая , разрыхлитель , подсластитель , шоколад без сахара , ванилин

яйца , молоко , соль , приправы , йогурт , кетчуп

творог , мука , яйцо , подсластитель

творог , яйцо , скуп протеин , цельнозерновая мука

яйца , клетчатка , соль , специи , зелень , отварное мясо , помидор , сыр твердый

творог обезжиренный , овсяные отруби , яйцо , натуральный йогурт , подсластитель

овсяные хлопья долгой варки , творог , растительное молоко , яйцо , яичный белок

творог от до , белок , зелень , соль