пп завтрак венские вафли

овсяные хлопья , сыр , авокадо , семена льна

яйцо , креветки , морковь , сыр фета , руккола , перец болгарский

творог , яйцо , рисовая мука , сыр , разрыхлитель , соль , кунжут

свежий длинный огурец , яйца , лук зеленый , сметана , соль , перец черный молотый

морковь , консервированные оливки , яйцо , свежий огурец

яйцо , помидры , моцарелла , шпинат , хлебцы , слабосоленая форель , морковь , сыр творожный , кунжут черный , масло оливковое , лимонный сок

греча , адыгейский сыр , карри

адыгейский сыр , куркума

масло сливочное , не подходит , ситечко , марля × см , кастрюлька

пастообразный творог , банан , замороженная черника , сливки , малина , кокосовая стружка , семена чиа , крошка арахиса

греча , перец сладкий , кумин , черный тмин , перец острый , масло сливочное

свежие огурцы , перец сладкий , рассольный сыр , тип брынза , перец черный молотый , нерафинированное подсолнечное масло