пп завтрак ролл с рыбой

цельнозерновый хлеб , тунец в собственном соку , свежий огурец , томат , салат айсберг , майонез

овсяных хлопьев , овсяные отруби , семена льна , морская соль , вода , лук зеленый , тунец в собственном соку , вяленые томаты , масло оливковое , кунжут

яйца , тунец в собственном соку , сыр творожный , листовой салат , соль , молотый перец

батон "хатни" , закуски с лососем , сайда , помидор , редиска круглая , мята

скумбрия , яйцо , сливки , сыр твердый , масло сливочное , соевый соус , горчица , соль , приправы

яйца , сыр творожный , листы салата , красная рыба , хлеб

хлеб бездрожжевой , сыр творожный , горбуша соленая , кунжут , зелень

хлеб бездрожжевой , сыр творожный , огурец , консервированный тунец

красная рыба , батон , авокадо , майонез , лимонный сок , лимон , зелень

свекла , отварные , бескостное филе форели , зеленый горошек , рафинированное подсолнечное масло

яйца , молоко , соль , перец , нори , икра , малосольная рыба заменить

редис , огурец свежий , капуста пекинская , морская капуста , тунец , зелень