пп запеч нная курица с грибами в омлете

свекла отварная , картофель , морковь , лук , мясо , специи

молоко , кефир

мука , вода , дрожжи быстродействующие , соль

помидор , огурец свежий , капуста свежая , авокадо , половина красного лука , петрушка , соль , Заправка: , зернистая горчица , мед жидкий , лимонный сок

грудка куриная , листы салата , огурец свежий , помидор , капуста пекинская , натуральный йогурт , соль , молотый перец

нутовая мука , масло оливковое , вода , шпинат , сушеный - чеснок , мускат , соль , перец

фарш куриный , кабачок , яйцо , лук , морковь , петрушка , лимон , соль , перец

кабачок среднего размера , творог , йогурт термостатный , овсянка самая простая , манка , кукурузная мука , яйца куриные , разрыхлитель , чеснок , петрушка , соль , перец , масло растительное

рис басмати , тофу , морковь , лук зеленый , паприка , брокколи , соевый соус , соус магги , масло

свекла , мокровь , картофель , горошек зеленый , капуста квашеная , масло подсолнечное , соль

фарш , яйцо , лук , соль , перец , щипотка хлебная сода , масло растительное

листы салата , помидоры черри , вареные яйца , консервированный тунец , консервированная фасоль , половинка красного лука , соевый соус , масло оливковое , лимонный сок