пп и не пп сырники

гречка , кольца кальмар , морковь , перец красный , лук , помидор , шампиньоны , лавровый лист , специи , вода , если не придерживаетесь пп , томатная паста

овсяная мука , овсяные отруби , проста овсяная мука . я перемалываю овсяные хлопья , яйцо , активиа натуральное , может понадобится , смотрите за консистенцией теста . оно должно быть плотным , него должных хорошо формироваться печеньки , разрыхлитель , мускатный орех , корица , ванилин , подсластитель , фитпарад . я не люблю их сладкими , грецкий орех

фарфалле , творог зернистый не жирный , руккола , салат , лук зеленый , огурец , перец сладкий , помидор , кукуруза , масло оливковое , специи , дижонская горчица

хлопья , вода , фрукты , орехи , абрикос , черешня , грецкие , кешью , арахис , масло сливочное , соль , сахар не добавляла

тыква , яйцо куриное , цедра один апельсин , мука пшеничная , подсолнечное масло , сушеная клюква , свежий имбирь , лимонный сок , сыр сливочный , творог , разрыхлитель , сахар , сахарная пудра

помидор , грузный огурец , салат айсберг , сок лимона , греческий йогурт , моцарелла , обжаренный кунжут

говядина , грудка куриная , вершок сельдерей , большая не очищенная ! от кожуры - луковица , очищенная , порезанный попалам

йогурт без добавок , перец острый , чеснок , соль

рис длинный , лук , морковь , цукини , чеснок , яйца , соевый соус , соль , масло

размолотые в кофемолке овсяных хлопьев , растительное молоко , молотое льняного семени , орехи , слегка поджаренных , раскрошенные , не соленых , персик , абрикос , вишни с вынутыми косточками , голубики , финиковая паста

овсянка , молоко , бананы , яйца , какао-порошок , соль , разрыхлитель , орехи , я брала грецкие , не знала , они себя поведут за минут выпекания , горький шоколад - кто хочет послаще - молочный

банан , клубника , не молоко