Ребрышки BBQ
пп котлеты куриные с постной свининой
Стандартный поиск нашёл 53 рецепта
капуста белокочанная , кукуруза консервированная , фарш куриный , лук репчатый , специи , соль , перец , морковь
9 шагов
40 минут
Наталья
фарш куриный , лук репчатый , специи , соль , перец , сухой чеснок
8 шагов
45 минут
Наталья
грудка куриная , капуста , шампиньоны , соль , перец
4 шага
Яночка Антонова
Также ищут:
сырой адыгейский легкий , чеснок , большая луковица , морковь , фарш у меня куриный , базилик , копченая паприка , яйцо куриное
7 шагов
Дарья (Dasyanya88)
Найдите вдохновение и новые идеи среди рецептов из сборника. 379 рублей
Купить сборник
ОНЛАЙН-ШКОЛА ОВКУСЕ
грудка куриная , укроп , большая луковица , соль , специи
1 шаг
Ekaterina Mezyaeva🌳
грудка куриная , яйца куриные , лук , специи , творог , масло оливковое
2 шага
Лана
куриное филе , мука , перец болгарский , сыр твердый , сметана , зелень , приправы
5 шагов
Ксения
грудка куриная , лук , патиссон , ржаные отруби , сванская соль , соус хойсин
5 шагов
Екатерина Процкая
фарш куриный , овсяные отруби , морковь , чеснок , укроп , соль , перец черный молотый
2 шага
60 минут
Мария
фарш куриный , куриные яйца , вяленые помидоры , рикотта , укроп , соль , перец черный , специи , перец красный , кукурузная мука , помидоры , огурцы , смесь листьев салата , консервированная кукуруза , соуса , рис басмати
5 шагов
@gastroblog.byme
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
