пп обед с макаронами

картофель , шампиньоны , молоко , лук , чеснок , вода , масло гхи , соль , перец , микрозелень горох

мясо кролика , винный уксус , соль , сметана , паприка , специи , масло растительное , булгур , масло сливочное , кипяченая вода

цельнозерновые булочки , лук , помидор , свежий огурец , яйцо , котлеты говяжьи , слайса сыр легкого , томатная паста , сметана

куриные сердечки , морковь , лук , масло оливковое , смесь бурая , дикий рис , соль , перец , вода

рис , грудка куриная , соевый соус , масло оливковое , соль , перец , чеснок , лук , огурец , помидор , салат , консервированный горошек

красная чечевица , кипяченая вода , помидор , репчатый лук , морковь , чеснок , молотое имбиря , соль , масло растительное , кунжут

смесь "4 риса" , яйца , консервированный горошек , соус

грудка куриная , свежий имбирь , соевый соус , корицы , горчица , апельсин , чеснок , мед , перец болгарский , морковь , булгур , вода , масло растительное

рис , тунец , зелень

брокколи , яйца , куриное филе , сыр твердый , молоко

зеленая гречка , куриное филе , свежие овощи , зелень

филе куриное , чеснок сушеный , шампиньоны свежие , сметана , соевый соус , сыр , специи