пп перекус за мин

армянский лаваш , запечённой грудки идеи , капуста , морковь , помидор , огурец , натуральный йогурт до , томатная паста , чеснок

творог , яйца , молоко , рисовая мука , ржаные отруби , соль

ф 1 вечернего коктейля , томатный суп с бантиком , сметана , яйца , сыр , шпинат , чеснок , соль

большое яблоко , творог , корицы

банан , клубника , молоко обезжиренное

яйцо , рисовая мука , творог , молоко , грудка куриная , сыр , зелень , соль

творог , яйцо , кукурузный крахмал , кефир , подсластитель , тыква , цедра апельсин

тонкий лаваш , молоко , яйца , сыр , отварное филе курицы

овсяных хлопьев , рисовая мука , мягкий творог , мед , кокосовый , яйцо , дополнение , имбирь , корица , кокосовая стружка , шоколад , сушеная клюква , разрыхлитель

армянский лаваш , яблоки семеренко , грецкий орех , изюм , банан , мед , масло сливочное , цедра лимона , корица , пожитник , имбирь , ваниль , мускатный орех по неполной

грудка куриная , куриный белок , вечерний коктейль , шпинат , сыр

банан , мюсли , яйцо , ваниль , разрыхлитель , молоко