avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП пицца куриная со шпинатом и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП пицца куриная со шпинатом и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Еремина Ирина 🌳 Гербалайф Эксперт По Питанию
#марафон4 #ЗОЖ #перекус

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
72 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш из куриной грудки 500 г
  • Куриных белка 2
  • Вечернего коктейля 40 г
  • Шпината 1 пуч.
  • Сыра 100 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Основа для пиццы, берем фарш смешиваем с белком и коктейлем,если основа жидковата то добавляем коктейля до густоты.
2
Выкладываем основу в форму,сверху шпинат и сыр и в духовку мин на 20.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2