пп тыквенные оладушки с апельсиновым нотками

сок лайма , острый соус чили , сироп агава , кленовый сироп , соль , масло оливковое , нарезанные кубики тыквы , молотое тмина , молотый перец , руккола , отварная фасоль , тыквенные семечки

сельдерей , яблоко , банан , сырые семена тыквенные , курага , грецкое ореха , мед жидкий , миндальное молоко , фильтрованная вода

нут , авокадо , огурец , листы шпината , тыквенные семечки , семена конопли , масло оливковое

орехи , фундук , миндаль , грецкий , кедровые , семечки тыквенные , мед

отварной нут , сырая тыква , сыр фета , перец болгарский , зелень руккола , шпинат , кедровые орехи , тыквенные семечки , соль , масло оливковое

натурального нежирного густого йогурт , яйцо , цельнозерновая мука , сода , соль , семечки кунжут , лен , подсолнечник , тыквенные

овсянка долгой варки , орехи , тыквенные семечки , семечки подсолнечника , натуральный йогурт , ягода

кус , ванилин , масло сливочное , клубника , банан , семена льна , подсолнечные семечки , тыквенные семечки , изюм

семена амаранта , молоко , вода , тыквенные семечки , ягода , абрикос , абрикосовый джем , цукаты

тесто , сыр фета , масло оливковое , листы салата , помидор , тыквенные семечки , соль , перец

свежий огурец , свежей мелко нарубленной капусты , брокколи , перец зеленый , а также укроп , тыквенные семечки , руккола , мидии в раковинах , базилик , По 1 чайной ложке: , сушеная мяты , зерно кардамон , бальзамический уксус , масло оливковое , чеснок , соль

творог , рисовая мука , яйца , натертый сыр , разрыхлитель , соль , зелень свежая , кунжут , тыквенные семечки