Проращивание семян - рецепты с фото

Конфеты из семян конопли с кокосовой стружкой и мескитом

сгущенное молоко, кокосовая стружка, кокосовая мука, молотые не очищенные семена конопли, порошок мескита

aiveforever (Лёля)

Завтрак из семян чиа с йогуртово-вишневой шапочкой

вишня без косточек, сахар, кукурузный крахмал, овсяная крупа, семена чиа, молоко, мед, несладкий йогурт

ШКАТУЛКА РЕЦЕПТОВ

"Джем из семян чиа и ягод ассорти"

абрикос, малина красная, смородина черная, вишня, семена чиа

Марина Скалозуб

Пудинг из семян Чиа

семена чиа, молоко, сахар, киви, голубика, персик, кокосовая стружка

Александра Котенкова

«Черная икра» из семян чиа

семена чиа, вода, нори, соевый соус, льняное масло

Наталья ГраНатка

Хлебцы из семечек и семян 😘

мука ржаная, овсяные хлопья, семена подсолнечника, лен, тыквенные семечки, кунжут, приправы, питьевая вода, масло оливковое

mama.citakitchen

Салатик из авокадо, огурца, помидора, семян тыквы и подсолнечника

огурец, помидор, авокадо, масло оливковое, семена тыквы, семена подсолнечника, соль

Виктория

Смесь семян для салатов

очищенные семена тыквы, очищенные семена подсолнечника, очищенные ядра кедра, семена льна, кунжут, семена чиа

Ольга Вербовская

Урбеч из семян подсолнечника

урбёч, мед

Оксана Куракина

Чипсы из свеклы и семян льна

свекла, чеснок, семена льна, масло оливковое, соль

Ирина Волигова

Молочный пудинг из семян чиа

молоко, семена чиа, сахар, корица, банан, граната

Юлия Сидорова

Витаминный салат с ростками пророненных семян

помидор, огурец, зелень салата, редис, лук, зелень пророщённого подсолнечника, пшеница, масло растительное

🇸🇮 Светлана Крючкова