Смесь семян для салатов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Вербовская
#валентинки В состав семян входят природные антиоксиданты и полиненасыщенные жирные...
Ингредиенты
очищенных семян тыквы 350 гр.
очищенных семян подсолнечника 200 гр.
очищенных ядер кедра 180-200 гр.
семян льна 150 гр.
кунжута 100 гр.
семена чиа по желанию
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Берем наши семена.
2
В большую емкость засыпаем семена тыквы, добавляем семена подсолнечника.
3
Затем всыпаем ядра кедрача, семена льна и кунжута, чиа (по желанию).
4
Хорошо перемешиваем и пересыпаем для хранения в стеклянную бутылку. Применяем по назначению - слегка присыпаем этой смесью овощные салаты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792153
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!